Dein Wohlbefinden ist mein Ziel
Ich bin zertifizierte Trainerin für Resilienz, Stressmanagement, Entspannung und Kommunikationsexpertin und habe einen Master of Science Kommunikations- und Betriebspsychologie.
Mein Weg zu Project Mindful führte mich über mehr als 20 Jahre in verschiedenen Positionen in globalen Konzernen der High-Tech-Branche.
Zuletzt verantwortete ich die globale Management- und MitarbeiterInnen-Kommunikation sowie das Great Place to Work Programm am Standort München.
Meine Arbeitsweise
Ich möchte dir dabei helfen, deine Ressourcen zu stärken und die Herausforderungen des Lebens- und Arbeitsalltags entspannter und gelassener zu bewältigen. Mit Kenntnissen aus der Praxis für die Praxis möchte ich Mut zur Veränderung machen, zur Selbsterfahrung anregen und diese fördern.
Ich freue mich dich mit Empathie und Wertschätzung dabei zu unterstützen neue Verhaltens- und Denkweisen zu entwickeln und auf diese Weise deine Ressourcen zu stärken. Bewältige deinen (Alltags-) Stress ab sofort mit mehr Leichtigkeit!
Mein gesamtes Angebot ist darauf ausgelegt, sowohl individuell als auch in der Gruppe, für privat und im Unternehmenskontext zu wirken und nachhaltige Erfolge zu erzielen.
Ich freue mich darauf gemeinsam mit dir, deine innere Stärke zu entfalten!
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